#GIACCHI TRAINING SYSTEM


Hola a tod@s

Ya estamos a jueves ¿Muchos planes para el finde?

Yo, mañana viernes por la tarde y sábado por la mañana estaré de nuevo en La Boutique atendiéndoos encantada.

Además, aquí en Pamplona se celebra el viernes por la noche: Ensanche La Nuit donde comercios y restaurantes celebran una noche de moda y gastronomía. Las calles del centro de Pamplona se llenan de música, espectáculos y buen ambiente.

Dicho esto, hoy os traigo un post diferente y súper interesante; el termino del verano a veces, es como el final del año: nuevos proyectos y buenos propósitos inundan nuestra agenda para el nuevo curso.
Pues bien, en mi caso uno de ellos es el hacer ejercicio de una manera constante, llevo cinco años dedicada a mis niñas y no he conseguido hacer nada. Este verano lo he comentado muchas veces con mi amiga Silvia. Las dos coincidíamos en que no tenemos tiempo ni motivación para  acudir a un gimnasio, por eso decidimos probar una clase con el entrenador personal: Mikel Giacchi . 








El currículum de Mikel es impresionante:


Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. 
               
Mención en Salud.

Personal Trainer certidicado por la NSCA.                                                     

Certificación oficial de Anatomía Funcional y Ejercicio Correctivo.   

Certificación de Entrenador con chaleco de Electroestimulación.                  

Experiencia en el ambito del Entrenamiento Personal, Entrenamiento para Deportistas de Alto Rendimiento, monitor de clases dirigidas (TRX, Bossu, GAP...), y Entrenamiento dirigido a personas mayores.


 Y OS PREGUNTARÉIS: ¿QUÉ ES GIACCHI TRAINING SYSTEM?


Mikel nos cuenta que: es el sistema de entrenamiento más eficaz para conseguir resultados.

 Qué está científicamente probado, que es mucho más eficaz que el running, spinning e incluso las sesiones de aerobic o zumba.

 Y que consiste en mezclar ejercicios de tren superior, tren inferior y cardio en circuitos con poco tiempo de descanso.






Con las sesiones personalizadas y dirigidas constantemente por Mikel podemos conseguir y mejorar todos estos aspectos: 

Mejorar la salud, bajar de peso, muscular el cuerpo, aprender a alimentarnos, aprender a hacer ejercicio, tonificar y endurecer, recuperar la forma tras un embarazo, nuevos y sanos hábitos, eliminar celulitis y mejorar el rendimiento en competición.

Cada sesión tiene unos 60´de duración en los que Mikel nos va dirigiendo, corrigiendo y motivando, fue una experiencia realmente positiva. Mikel nos contaba que las sesiones se pueden realizar de manera individual o en grupos de dos o tres personas en los que él se adapta a horarios y espacios.






A continuación os dejo un vídeo dónde podéis haceros una idea de como transcurre una sesión con MIKEL GIACCHI SYSTEM 




ESPERO QUE OS HAYA GUSTADO

TODAVÍA ESTÁIS A TIEMPO DE PARTICIPAR EN EL SORTEO DE UN PRECIOSO LOOK PINCHA AQUÍ

¡¡FELIZ FINDE!!

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